Студенты МАГУ прошли тренинг по управлению стрессом от Сбербанка
8 декабря в рамках деятельности Арктического ресурсного кадрового центра МАГУ сотрудник Сбербанка провел тренинг для студентов «Управление стрессом и сильными эмоциями».
Какие эмоции помогают нам быть эффективными и как ими управлять, как на нас влияет стресс и бывает ли он полезен. Этим и другим сопутствующим вопросам была посвящена прошедшая встреча. Послушать опытного бизнес-тренера, выпускницу МАГУ Екатерину Гурявичене пришли первокурсники факультета математики, экономики и ИТ. Этой зимой им предстоит сдать свою первую сессию.
«Порой сильные эмоции захлестывают нас из-за того, что мы очень субъективно подходим к происходящему вокруг. Еще ничего не случилось, а мы уже начинаем генерировать у себя множество идей и объяснений. Из-за этого возникают сильные эмоции, которые не позволяют нам добиться успеха», — считает ведущая тренинга.
В следующем году Сбербанк снова проведет мастер-класс для студентов МАГУ. Чтобы узнать тему и дату проведения нового тренинга, следите за новостями на сайте университета и в соцсетях.