- Пн
- Вт
- Ср
- Чт
- Пт
- Сб
- Вс
-
1 5
- 2
- 3
-
4 2
-
5 4
- 6
- 7
-
8 4
-
9 1
-
10 2
- 11
-
12 2
-
13 1
-
14 1
- 15
-
16 3
-
17 2
-
18 1
-
19 1
-
20 1
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
-
26 1
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
Читательский клуб «Другая глава»
- 21 ноября 16:30
29
Смешанный
Практикум, тренинг
Социально-культурная деятельность
Приглашаем студентов в книжный клуб, посвящённый работе с тревогой и неопределённостью в период полярной ночи. Вместе мы будем читать и обсуждать книгу «Ловушка счастья» Расса Хэрриса, открывая для себя практические способы справляться с трудными состояниями и находить внутреннюю опору.
Преимущества участия:- Поддержка в комфортном чтении и обсуждении книги вместе с другими участниками
- Практическое применение техник из книги для преодоления психологических ловушек
- Возможность эмоциональной разгрузки и обмена опытом в безопасном пространстве
- Формирование полезной привычки регулярного чтения как ресурса для самопомощи
- Развитие ясности мышления через обсуждение и осмысление текста
Станьте частью поддерживающего сообщества! Зарегистрируйтесь для участия в книжном клубе и начните свой путь к более осознанному и спокойному восприятию жизни в период полярной ночи.
Ответственный организатор:
Молодежная политика
Место проведения:
Мурманск, ул. Кап. Егорова, д. 15, "Точка Кипения"
Контакты:
Поделитесь ссылкой: