Серия вебинаров «Как справиться со стрессом в период карантина»

• 12 апреля 2020
• 2457

Московский институт Милтона Эриксона представил проект психологической поддержки и помощи всем, кто в ней нуждается.

Проект «Антикризисная среда с профессором Гордеевым» предлагает бесплатную серию вебинаров, с которыми вы можете ознакомиться по ссылке.

В программе:

• Что такое стресс? Как организм реагирует на стресс?
• Как снизить стресс на «удаленке»?
• Как сохранить свой уровень дохода и позаботиться о будущем?
• Как членам семьи пережить карантин в одной квартире и не «убить» друг друга?
• Как не поддаться коллективной панике?
• Как справиться со стрессом самому и помочь окружающим?
• Как не заедать и не запивать стресс?

Приятного просмотра и будьте здоровы!