Спортсмены факультета ФК и БЖД МАГУ запускают онлайн-тренировки на платформе Zoom
- Дата проведения:
- с 11 по 15 мая 2020 года
4959
В сегодняшних реалиях онлайн-тренировки — это единственный действенный способ держать тело в тонусе. Именно поэтому спортсмены ФФК и БЖД подготовили несколько онлайн-занятий, которые помогут сохранить форму во время самоизоляции.
Участников ждут тренировки с разными видами нагрузки: от тренировок по силовым упражнениям до обычных функциональных тренировок. Проводить занятия будут студенты направления «Физическая культура», действующие тренера и преподаватели по различным видам спорта, представители сборных команд Мурманской области.
Расписание тренировок:
- 11 мая в 17:00 — фитнес для всех
- 12 мая в 16:00 — функциональная тренировка для начинающих
- 13 мая в 17:00 — силовая тренировка для начинающих
- 14 мая в 16:00 — табата-тренировка для представителей игровых видов спорта
- 15 мая в 16:00 — силовая тренировка для легкоатлетов и любителей бега